Horoscope maigrir : Balance

[23 septembre - 22 octobre]

Selon l'horoscope maigrir, votre métabolisme tend spontanément vers l’équilibre entre mouvement et repos, absorption et évacuation des énergies. Vous ne manquez pas de spontanéité dans vos dépenses énergétiques, vous vous mettez en mouvement sans rechigner, mais vous avez du mal à soutenir une tension régulière sur le long terme.

Vous prenez vos repas tantôt calmement, tantôt sur le pouce, toujours en petites parts, quitte à vous resservir. L’alimentation de base est pour vous liée aux plaisirs gustatifs, dans lesquels le raffinement ne vous déplait pas. Votre facilité à vous mettre en équilibre rapidement nécessite une alimentation modérée en glucides, et un apport régulier en vitamines et oligo éléments.

Vous pouvez pendant quelques jours, rentrer dans de longues dégustations de plats riches et passer ensuite à une diète excessive. Mais les écarts de régime alimentaire vont facilement dérégler votre métabolisme initial, plus que tout autre signe du Zodiaque. Pour perdre du poids, vous avez besoin de retrouver vos marques initiales d’équilibre, même si pour cela, vous devez tout d’abord chasser la léthargie qui s’est installée.

Apprenez à dire non à ceux qui débordent sur votre vie privée, et prenez le temps de vous consacrer à une activité qui mobilise votre créativité : chant, danse, sculpture, etc.. Le fitness, la danse, les sports collectifs vous sont conseillés, à condition de ne pas forcer au départ, faites en 2 fois par semaine seulement. En travaillant ensuite votre endurance, vous éliminerez le superflu. Il ne vous reste plus qu’à proscrire les sucres rapides tel que vous le conseil votre horoscope !

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