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[20 février - 20 mars]
Selon l'horoscope maigrir, vous êtes doté d’un métabolisme qui ne manque pas de solidité intérieure, vos changements énergétiques sont commandés par votre sensibilité et votre vie psychique.
Vous avez du mal à manger utile, et ne dédaignez pas les gourmandises de toutes sortes, elles vous aident au niveau psychique à compenser des doutes et des manques. L’alimentation est pour vous quelque chose d’important car mais vous ne voulez pas rentrer dans une diététique trop stricte.
Votre façon d’avancer dans la vie, soutenue, et très active sur le plan émotionnel nécessite une alimentation équilibrée au long terme. Votre sensibilité intestinale est un bon indicateur de la gestion de votre alimentation. A éviter absolument, les plats riches sur de longues périodes. Alterner.
Pour perdre du poids, vous avez besoin de tonifier votre organisme, notamment au niveau musculaire. Il vous est conseillé d’adopter un grand réaliste au niveau de la nutrition, les protéines animales sont indispensables. Pour perdre du poids, vous devez privilégier les activités sportives liées aux arts, comme la danse, l’aïkido, ou encore les sports liés à la nature, idéalement, la natation.
Fuyez les régimes fantasques ou le végétarisme, qui vous expose à des carences en protéines, dont vous avez absolument besoin. Votre réussite tient sur votre autodiscipline en termes de dépenses calorifiques musculaire comme l'explique votre horoscope.
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